jueves, 15 de septiembre de 2011

miércoles, 14 de septiembre de 2011

De que hablo cuando hablo de correr.

Una recomendacion de un autor japones ,De que hablo cuando hablo de correr de Haruki Murakami , que ademas de escritor de novelas corre maratones y ultimamente tambien triatlones.El libro es muy recomendable ,al igual que el resto de su obra. Un maestro humilde.

domingo, 11 de septiembre de 2011

Cambios en el blog.

Ademas de cambiar un poco la plantilla de colores del blog le he añadido sobre todo un par de funcionalidades que me parecen que a dia de hoy son indispensables . El envio por mail de los post que considereis interesantes a vuestros conocidos pero sobre todo el enlace directo a redes sociales , he añadido las redes basicas , asi dareis a conocer el blog a vuestros conocidos.Gracias a todos los que lo leeis .

Danny Hart , DH . flipa 11 sg de diferencia en un mundial .

Desde el blog de yomismo copio el enlace al video .........absolutamente BESTIAL.

martes, 30 de agosto de 2011

jueves, 18 de agosto de 2011

Los productos del gimnasio.....

Desde el blog SCIENCIA nos llega el siguiente documento explicando algunas de las supuestas bondades de ciertos productos muy usados en los gimnasios y bastante en el mundo del ciclismo.Esta bien para ir eliminando algunos mitos y para tener muy claro que lo mejor es una buena alimentacion.
Sin mas el enlace....
SCIENTIA

viernes, 5 de agosto de 2011

Matt Hunter en modo salvaje.

Desde el blog de yomismoymimecanismo me llega este video de matt hunter haciendo lo que mas nos gusta en medio de la nada . Que vacaciones mas guapas me pegaria yo asi.