jueves, 29 de octubre de 2009

Entrenamientos Organizados .

Ahora que estamos a punto de pasar a noviembre llega el momento en el que muchos empezamos a planificar la temporada que viene y para ello yo tengo una plantilla en una hoja de calculo bastante sencillita con las semanas pre formateadas y voy a compartirla con todos . Por supuesto me gustaria recibir a cambio aquellas modificaciones interesantes que le hagais. La planificacion in situ de dias y semanas no la pongo porque eso es algo muy personal de cada uno y depende muy mucho del nivel que tengais y los objetivos que os planteeis para esta temporada.

Os dejo el enlace para que podais bajarlo......

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